As vovós atendidas pela Legião da Boa Vontade (LBV) no Programa Vida Plena, em Porto Alegre, assistiram à palestra sobre a qualidade de vida na terceira idade, na semana passada.
A iniciativa foi em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) e com a Secretaria Adjunta do Idoso da capital gaúcha.
Dicas de como prevenir acidentes domésticos e questões sobre como a autoestima influencia diretamente na saúde e no bem-estar dos indivíduos foram alguns dos temas abordados.
Além disso, os profissionais deram exemplos práticos de como evitar eventualidades que possam intervir na qualidade de vida e ensinaram como identificar os sintomas das principais doenças que assolam os idosos.
— A saúde do idoso depende muito do apoio e da presença dos familiares, do estímulo, da atenção e do carinho que eles recebem para ajudar a fazer alguma atividade, para tomar seu remédio e organizar sua vida — comentou o geriatra Milton dos Santos que esteve ministrando o encontro.
As atendidas participaram ativamente do encontro e esclareceram dúvidas. Além do mais, o doutor Milton de uma maneira lúdica ensinou o grupo exercícios simples de circulação que podem ser executados em casa.
Para a vovó Marlene Jardim o encontro foi proveitoso:
— Para mim é muito importante, esclareceu muita coisa, que a alimentação e o exercício são muito importantes — disse.
A enfermeira Sibele Fuentes, coordenadora da Saúde do Idoso da SMS, contribuiu para o encontro com exemplos práticos que são importantes para cuidar da saúde.
DE VIAMÃO
Outra vovó, Maria Conceição Rodrigues, de Viamão, estava muito contente com a visita, perguntou bastante e fez todos os exercícios indicados pelo médico.
Inclusive, revelou que o encontro serviu para esclarecer muitas dúvidas e disse que levará o que aprendeu para casa: “a alimentação e o exercício é muito importante”.
Além do conhecimento adquirido, esses momentos proporcionam socialização e fortalecimento de vínculos entre os atendidos. Ações como essas são realizadas diariamente no Centro Comunitário de Assistência Social, Alziro Zarur da LBV, por meio de palestras, exibição de vídeos, dentre outros.
O objetivo é de informar e orientar o público, sempre contando com a ajuda de profissionais qualificados.
IMPORTANTE:
Em Porto Alegre, a LBV está localiza na Avenida São Paulo, 722, no Bairro São Geraldo. Informações no telefone: 51 3325-7036.
